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左建沈墨浓
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第182章 气功简化版

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左建像是不知疲惫一般的,在疯狂的锻炼着身体。

黄豆般大小的汗水,很快的就布满了他的全身,随着他的动作,滑落到了草坪上。

北极巨熊霍尔菲德,实在是太可怕了!

在以前的战场上,左建也遇到过,徒手搏斗的高手,但是,那些人都远远不如霍尔菲德带给他的压力!

没有人比左建更懂得,防御的重要性了。

在进入部队的第一天起,其实就有了关于防御的训练。比如说,倒功。

倒功是所有士兵,在部队里必练的科目之一,甚至有些公安学校在军训时,也会训练这一科目。

倒功练习的是摔倒时的着地部位,一旦进入实战,倒地时习惯成自然,吃准部位就不会受到伤害,如果没练习过倒功,生硬的摔倒在地上很可能会受伤。举个例子,以后倒为例,在倒地的瞬间用左右两臂和后背肉厚部分着地,头向上勾起,就不会受到任何伤害;反之,头部如果先着地,那么就会受伤,甚至是死亡!

倒功只不过是最基础的训练罢了。

在华夏国,关于抗击打的功夫,实在是太多了。比如,所有华夏人都听说过的,气功。

有很多走江湖卖艺的人,都会表演一招“胸口碎大石”的功夫,这其实就是气功的一种方式。

气功这东西,左建以前也曾经很有兴趣的去研究过,但是后来发现,其实气功并没有传说中的那么玄乎,能够治病什么的。但是用来表演什么胸口碎大石,铁锤击打头顶上的砖头这一类很吸引眼球的表演,还是绰绰有余的。

气功,气功,说来说去,其实重点就是一个气字!

比方说,一个人深吸一口气,然后憋住这一口气,这个时候你去打他,他感受到的疼痛,就远远要比不憋一口气的时候轻很多。

或者是,在攻击之前,憋住一口气,然而在攻击的同时,将这口气喷出来,学过跆拳道的人都知道,在每一次攻击的时候,都要大喝一声,这个动作不仅仅是增加气势,而是借着喷出这一口气的同时,将力量全部释放出去,就像是,气球爆炸一样。

虽然左建发现气功并不如传闻中那么神奇之后,但是能够一直渊源流传到今天,其中自然有属于它的道理。

后来经过一番研究,左建发现,气功气功,其实就是吸气、呼气的方法而已,在掌握理解,领悟到呼气和吸气的方法后,的确在搏斗上,能够起到很大的作用。别的不说,光是持续力,就能够增强许多。

于是左建闲暇之余,就一直在琢磨摸索,该怎样在搏斗中,保持这种呼吸方法。经过不断的摸索尝试,终于,左建自己弄出来一套呼吸的方法,这套方法被他称为,气功简化版!

简单的来说,就是搏斗的时候,有节奏,有韵律,有针对性的调节呼吸节奏,在攻击的瞬间,调动自己全身的肌肉,将力量凝聚在一点,击发出去,而且,这种有节奏频率的呼吸,还能够让他的体力和精神,随时都保持着最佳状态。

在弄出来这套

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