014 德国杯
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周二上午，《汉堡晨报》以《中国杨训练赛大放异彩，一传两射赢得教练队友信任》的标题的新闻报道了昨天的队内训练赛。
《汉堡晨报》高度赞扬了杨诚的表现。
杨诚自己看了后，都表示太能舔了，受不鸟！
自从转会圣保利签约后，杨诚就开始过上了自律的生活，再加上有私人体能训练师和营养的帮助下，杨诚的训练和饮食都能科学有效的进行。
过着三点一线的生活：训练基地，比赛，家里，虽然训练很辛苦，不过日子过得很充实，国内时不时都有记者打电话过来联系他，希望能采访他，都被他以训练任务紧的缘由拒绝了。
就连昨天训练结束后，队内的好友延斯要邀请他晚上去夜店嗨皮一下，他都能经受诱惑谢拒延斯的邀请。
通过昨天的训练赛，也确实证明了，良好的自律性和科学的训练，确实能让一个足球运动员焕发新春。
杨诚能很明显的感觉到，自己的状态正在慢慢的恢复中，他坚信只要自己继续这样保持下去，可能一个赛季他就能恢复到前身刚来法兰克福的第一个赛季的巅峰期。
说起来，还是自己穿越的时间晚了，想想前世的亚洲一哥孙天王，27岁转会到热刺后，开始进入巅峰期，一个赛季下来，进球和助攻都上双，在金球奖的评选中都能进入最后评选的前5名内。
现在的自己已经满了28岁了，明年就29岁了，还在德乙打小怪。
没有对比就没有伤害，不行，杨诚觉得自己还得努力加油。
C罗，梅西的就不说了，好歹希望自己能像孙天王一样，雄起一回，为未来的国足争点光。
想到前世在直播吧上，每次有孙天王的新闻时，广大直播吧里的球迷们心情都是：柠檬上柠檬果，柠檬树下恰柠檬果，那酸爽的感觉，一言难尽。
中午，在训练结束后，杨诚选择在基地吃了一餐营养餐。
吃完午饭后，杨诚顺便就在训练基地的临时宿舍里，继续开启了在系统空间内的训练。
.......
明天圣保利有一场德国足协杯赛，客场对阵柏林的一支丁级球队。
所以杨诚他们必须提前一天要从汉堡前往德国的首都柏林，然后在柏林休息一晚。
从汉堡到首都柏林179英里，乘坐球队的大巴，下午14：00从训练基地出发，到达柏林的球队下榻酒店时，已经是17点左右，杨诚算了下用时3个小时多。
明
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周二上午，《汉堡晨报》以《中国杨训练赛大放异彩，一传两射赢得教练队友信任》的标题的新闻报道了昨天的队内训练赛。
《汉堡晨报》高度赞扬了杨诚的表现。
杨诚自己看了后，都表示太能舔了，受不鸟！
自从转会圣保利签约后，杨诚就开始过上了自律的生活，再加上有私人体能训练师和营养的帮助下，杨诚的训练和饮食都能科学有效的进行。
过着三点一线的生活：训练基地，比赛，家里，虽然训练很辛苦，不过日子过得很充实，国内时不时都有记者打电话过来联系他，希望能采访他，都被他以训练任务紧的缘由拒绝了。
就连昨天训练结束后，队内的好友延斯要邀请他晚上去夜店嗨皮一下，他都能经受诱惑谢拒延斯的邀请。
通过昨天的训练赛，也确实证明了，良好的自律性和科学的训练，确实能让一个足球运动员焕发新春。
杨诚能很明显的感觉到，自己的状态正在慢慢的恢复中，他坚信只要自己继续这样保持下去，可能一个赛季他就能恢复到前身刚来法兰克福的第一个赛季的巅峰期。
说起来，还是自己穿越的时间晚了，想想前世的亚洲一哥孙天王，27岁转会到热刺后，开始进入巅峰期，一个赛季下来，进球和助攻都上双，在金球奖的评选中都能进入最后评选的前5名内。
现在的自己已经满了28岁了，明年就29岁了，还在德乙打小怪。
没有对比就没有伤害，不行，杨诚觉得自己还得努力加油。
C罗，梅西的就不说了，好歹希望自己能像孙天王一样，雄起一回，为未来的国足争点光。
想到前世在直播吧上，每次有孙天王的新闻时，广大直播吧里的球迷们心情都是：柠檬上柠檬果，柠檬树下恰柠檬果，那酸爽的感觉，一言难尽。
中午，在训练结束后，杨诚选择在基地吃了一餐营养餐。
吃完午饭后，杨诚顺便就在训练基地的临时宿舍里，继续开启了在系统空间内的训练。
.......
明天圣保利有一场德国足协杯赛，客场对阵柏林的一支丁级球队。
所以杨诚他们必须提前一天要从汉堡前往德国的首都柏林，然后在柏林休息一晚。
从汉堡到首都柏林179英里，乘坐球队的大巴，下午14：00从训练基地出发，到达柏林的球队下榻酒店时，已经是17点左右，杨诚算了下用时3个小时多。
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